Efter en hjärtoperation
Sivu: 1Sivu: 2Sivu: 47Sivu: 48Sivu: 49Sivu: 50Sivu: 46Sivu: 3Sivu: 4Sivu: 5Sivu: 6Sivu: 7Sivu: 8Sivu: 9Sivu: 10Sivu: 11Sivu: 12Sivu: 13Sivu: 14Sivu: 15Sivu: 16Sivu: 17Sivu: 18Sivu: 19Sivu: 20Sivu: 21Sivu: 22Sivu: 23Sivu: 24Sivu: 25Sivu: 26Sivu: 27Sivu: 28Sivu: 29Sivu: 30Sivu: 31Sivu: 32Sivu: 33Sivu: 34Sivu: 35Sivu: 36Sivu: 37Sivu: 38
För en hjärtpatient rekommenderas en privat reseförsäkring, eftersom vårdpraxis och standarden på sjukhusvården varierar i olika länder. Före resan är det skäl, att med försäkringsbolaget kontrollera försäkringsvillkoren beträffande den egna sjukdomen och dess förvärrande. En kronisk sjukdoms förvärrande är enligt försäkringsvillkoren inte oväntat eller akut, varför denna typ av försäkring inte ersätter all nödvändig vård. I Europa är det bra, att ha med sig ett europeiskt sjukvårdskort. Det berättigar vid ett akut sjukdomsfall i EU/ETA-länderna och Schweiz till vård av samma standard som dessa länders egna medborgare får. Kortet fås kostnadsfritt från FPA. Det är bra, att hålla medicinerna i deras originalförpackningar och att packa dem i handbagaget. Det lönar sig, att reservera tillräckligt med medicin, till exempel två veckors medicin för en veckas resa. En engelskspråkig beskrivning av sjukdomen och senaste hjärtfilmen är bra att ta med, om man har sådana. Den som har Marevanbehandling bör före resan ta reda på, var det är möjligt att vid behov göra INR-bestämning, för att mäta behandlingens effekt. Det är skäl, att ta med Marevanbehandlingskortet samt ett medicinkort, ur vilket vårddiagnoserna och den gällande medicineringen framgår. Bastubad och simning Bastubadandets effekter är ofta positiva. Bastuvärmen vidgar blodkärlen, sänker blodtrycket och minskar hjärtats arbetsbörda. Bastubadande är för många ett viktigt sätt att slappna av och njuta. Det är inte nödvändigt, att avstå från bastubadande för att man blivit hjärtopererad. Man kan börja bada dagen efter det, att suturerna avlägsnats och såret har läkt. Om suturerna sådana, att de resorberas och faller bort av sig själv, kan man gå i bastu redan två veckor efter operationen. Lämplig temperatur de första gångerna är 60–80 grader. Alltför häftig badkastning och plötsliga temperaturväxlingar bör undvikas i 3–4 månader. Det betyder, att man inte får ta en kall dusch, rulla sig i snödriva eller vinterbada. Plötsliga, stora temperaturväxlingar höjer blodtrycket och ökar risken för rytmstörningar. Man bör inte bada bastu om man har bröstsmärtor, andnöd eller feber. Man kan börja simma 2–3 månader efter operationen, då operationssåren och bröstbenet läkts. Det lönar sig, att inleda simningen lugnt och gärna i varmt vatten. Vattengymnastik är ett bra sätt att förbereda sig på simningen. 36
Sivu: 38Sivu: 39Sivu: 40Sivu: 41Sivu: 42Sivu: 43Sivu: 44Sivu: 45