Nautic 3/2011

featimgSivu: 1Sivu: 2Sivu: 3Sivu: 4Sivu: 5Sivu: 6Sivu: 7Sivu: 8Sivu: 9Sivu: 10Sivu: 11Sivu: 12Sivu: 13Sivu: 14Sivu: 15Sivu: 16Sivu: 17Sivu: 18Sivu: 19Sivu: 20Sivu: 21Sivu: 22Sivu: 23Sivu: 24Sivu: 25Sivu: 26Sivu: 27Sivu: 28Sivu: 29Sivu: 30Sivu: 31Sivu: 32Sivu: 33Sivu: 34Sivu: 35Sivu: 36Sivu: 37Sivu: 38Sivu: 39Sivu: 40Sivu: 41Sivu: 42Sivu: 43Sivu: 44Sivu: 45Sivu: 46

Sivu: 47

Heidi Tenkanen purjehti viime vuoden Volvo ISAF Youth Worlds -kisoissa hopeaa. Vuodet ovat osoittaneet, että tässä kisassa pärjänneet ovat menestyneet myös aikuisiällä. Volvo-tiimi onnistui yritysyhteistyössä – Yhteistyö on toiminut hyvin. Volvo-tiimi on tehnyt hyvää työtä sekä tulosten että näkyvyyden puolesta, Volvon markkinointipäällikkö Jon Höckerstedt sanoo. Tiimi on viestittänyt Volvon perusarvoja, turvallisuutta ja ympäristöystävällisyyttä, sekä toiminut esimerkillisesti Volvon suurlähettiläinä eri tapahtumissa. – Olemme saaneet näkyvyyttä satamissa, purjehdusseuroissa, tapahtumissa, messuilla sekä tietenkin veneilijöiden keskuudessa. Lisäksi menestyksestä poikineet jutut eri medioissa ovat olleet tärkeitä. Volvo aikoo myös jatkossa pysytellä ennalta tuttujen lajien, purjehduksen ja golfin, parissa. Volvo-tiimille neuvotellaan parhaillaan uutta sopimuskautta. Leirejä, lajiharjoittelua, teoriaa ja käytäntöä Tulevan vuoden tiimi valitaan vuosittain kauden jälkeen, kun liitto julkistaa avoimen haun. Ryhmään hakemisen voi aloittaa vaikka ottamalla yhteyttä valmennuskoordinaattori Mika Holloon. – Valmennusryhmän toiminta on ympärivuotista. Kaudella 2010–2011 se sisältää kuusi valtakunnallista kuivaleiriä, jotka järjestetään lajikauden ulkopuolella. Lisäksi ohjelmassa on intensiivistä lajiharjoittelua ja kuntotestauksia, Rechardt kertoo. Purjehdusta harjoitellaan liiton valmentajien ja leireillä konsultoivien asiantuntijoiden johdolla sekä eri purjehdusluokkien omien valmentajien ohjauksella. Valmennus sisältää sekä teoriaa että käytäntöä, ja ryhmässä toimimisen lisäksi kukin urheilija otetaan vuoroin tehotarkkailuun. Kuiva- ja lajileiritykset ovat erityisen tärkeä osa treenikalenteria. Niiden voima syntyy siitä, että koko ryhmä on mukana. – Leirien olennaisena osana, muun harjoittelun ohessa, on urheilijaksi kasvaminen ja oman motivaation vahvistaminen. Urheilijat perehtyvät esimerkiksi fysiologiaan, sopivaan levon ja kuormituksen määrään, oikeanlaiseen ravintoon, lajitekniikkaan, taktiikkaan ja psyykkiseen valmennukseen. Yhteisharjoittelu keskittyy pääkaupunkiseudulle Säännöllisiä treenejä järjestetään yhteistyössä Mäkelänrinteen lukion kanssa, jossa pääkaupunkiseudun ulkopuolella asuvilla on mahdollisuus suorittaa opintojaksoja. Tällöin he muuttavat tilapäisesti pääkaupun- kiseudulle treenaamaan ja opiskelemaan. Lisäksi jokaisella purjehtijalla on vastuu harjoitella omalla paikkakunnallaan. Tällä hetkellä ryhmässä on urheilijoita pääkaupunkiseudun lisäksi esimerkiksi Ahvenanmaalta, Porista ja Tampereelta. Rechardtin mukaan on mahdollista, että nuori purjehtija aloittaa treenauksen ryhmän kanssa jo 15-vuotiaana, mutta myöhemminkin pääsee mukaan. Motivoitunut urheilija voi siirtyä vuosien aikana luokasta toiseen, saada laatuvalmennusta ja edetä kansainväliselle huipputasolle. Urheilijalta vaaditaan paljon: 2–3 vuoden kuluttua pitäisi näkyä kehitystä. – Mikäli selkeää tuloskehitystä ei tapahdu, siirretään urheilija ryhmästä pois. Vastuu on meillä molemmilla, valmennuksella ja urheilijalla, Rechardt tiivistää. NAUTIC 47

Sivu: 47Sivu: 48Sivu: 49Sivu: 50Sivu: 51Sivu: 52Sivu: 53